Курение – самая распространенная вредная привычка среди населения.
Никотин вызывает спазм сосудов, тем самым повышает артериальное давление и увеличивает риск развития инфарктов и инсультов. Но также наличие других токсических веществ и канцерогенов, а их около 50, увеличивает риск развития 12 форм онкологии, и это далеко не только рак легких. Так же подвергаются риску близкие люди, так как они становятся пассивными курильщиками. По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный в первую очередь на подростков и молодежь. В электронных сигаретах и вейпах содержится синтетический никотин, который оказывает более негативное влияние на организм, плюс различные химические примеси и зависимость от электронных сигарет значительно выше, чем от обычных. В них нагревается жидкость и курильщик вдыхает пар, а не дым, что более пагубно влияет на легкие. Состав жидкостей для вейпов не регламентируется никакими стандартами, кроме предельного уровня содержания никотина. Содержащийся в жидкости для заправки вейпов сульфат никотина – мощный нейротоксин, способный вызвать тяжелые отравления, ранее использовался для травления насекомых.
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Проблема алкоголя так же чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьирует от 5 до 75%.
Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма.
Пагубные последствия, вызванные употреблением спиртных напитков, можно разделить на следующие группы:
— потеря физического здоровья: ухудшение зрения, цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания, алкогольный психоз, эпилепсия, онкология и др. заболевания;
— деградация личности: ухудшение памяти, снижение интеллекта, потеря работоспособности, интереса к бытию;
— разрыв социальных контактов: потеря работы, друзей, разрушение семьи;
— совершение преступлений: в состоянии алкогольного опьянения человек идет на кражи, разбой, убийства;
Он убивает самого человека, но также ставит под угрозу безопасности окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. Итог: несчастные случаи самого разного характера, при этом часто гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь. Здоровый образ жизни- вот что должно стать общественной ценностью!